巴亚尼街头美食盛宴…
2020年12月3日
焦虑和抑郁是我们今天经历的两种主要的心理健康障碍。一开始我们可能认不出它们，但在不知不觉中，我们的精神状态已经在崩溃和撕裂我们。简单的消极情绪最初会让我们不开心，最终会变成焦虑，然后变成抑郁——这是一个严重的问题，如果临床证明是需要解决或治疗的。在我20岁出头的时候，我经历过抑郁和几次焦虑的发作，这些发作一直持续到今天。在抑郁和焦虑的时候感到害怕和绝望是我对……
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2020年2月1日 在生活，心灵和灵魂去年对我来说很艰难。我经历了很多，从失去对我很重要的人，在事业上挣扎，到我的爱情。有时候我觉得我不再重要了，我不再与……相关了。
